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整体院EIGHT

【前屈ができない】たった30秒で柔らかくする方法

前屈-できない-ストレッチ-郡山

おはようございます!

福島県郡山・整体院EVOL郡山院

院長の笹本光南です!

 

本日は前屈が苦手なあなたにオススメ!

たった30秒で柔らかくする方法をお伝えします!!

 

テニスボールを使用しますので、ご準備ください!

 

ご質問やご相談ございましたら、お気軽にお問い合わせください(^^)

 

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