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おはようございます！
福島県郡山・整体院EVOL郡山院
院長の笹本光南です！
本日は玄米を食べる際の３つの注意点についてお伝えします！！
昨日の記事で玄米を食べるメリットについてお伝えしました！
まだご覧いただいていない方がこちらからご覧ください！
玄米を食べることは本当にオススメなのですが、
実は注意しなくではいけないことがあります！！
これを守らないと、健康のために食べていた玄米が、体に悪影響を及ぼす可能性も！
玄米食をするなら、絶対にこの３つは押さえておいてください！！
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