福島県郡山市の「腰椎すべり症」専門 整体院

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【肩甲骨はがし】肩がぐるぐる回る体操

脊柱管狭窄症-肩甲骨-体操-郡山

おはようございます!

福島県郡山・整体院EVOL郡山院

院長の笹本光南です!

 

腰痛改善において、肩甲骨の柔軟性はものすごく重要です!

今日は、肩甲骨をはがして、ぐるぐる動くようになる体操をお伝えします!

 

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